Lapset tarvitsevat liikuntaa päivittäin, myös lomalla
Liike ei ole lapselle vain “hyvä juttu”, vaan tärkeä juttu. Kun keho saa liikkua, mieli pysyy iloisena, uni tulee helpommin ja arki rullaa mukavasti lomallakin. Kyse ei ole treeneistä tai tavoitteista, vaan vapaasta vipellyksestä, leikkien liikkumisesta ja uusista seikkailuista. Liikkuminen on hauskaa ja keho saa tehdä sitä, mihin se on tehty – liikkua.




